
秋冬是養身調息的好時節,瑜伽大家都聽過,手持一杯飲品藉由信念輔助讓自己多撐住那幾秒,在先苦後甘的遊戲中變化瑜伽的姿體動作,享受這人生滋味,最後再嚐上那一口的美妙
活動報名方式:
A . 紅酒瑜伽週末六人成行(預算有限團)於訂房時報名:
入住35bnb 榻榻米房 x 6人(含美味輕食早餐以及咖啡飲品)
享有老師授課一堂1hrs + 紅酒
最超值的預算有限團一人$2000
如對瑜珈墊有要求可自備,現場有提供。
B . 紅酒瑜伽週末六人成行(自行挑選房型團)於訂房時報名:
自行挑選雙人房型一間/2人,請參考官網https://www.35alibnb.com.tw/(含美味輕食早餐一份以及咖啡飲品一杯)
享有老師授課一堂1hrs + 紅酒
費用為挑選一間雙人房型 的費用 + 課堂費$350 / 人
如對瑜珈墊有要求可自備,現場有提供。
▴ 適合對象
瑜珈初學者
想和朋友一起放鬆玩樂的夥伴們
現場提供無酒精飲料,也適合不喝酒的夥伴唷!
▴ 場地介紹
將於35 A-LI BnB主建築的三樓室內空間,享有大面落地玻璃的寬敞舒適空間,
場地租借MV廣告拍攝 五月天bose耳機如同連結,影片結尾亦有空拍機俯拍整棟建築,可清楚看見空間:
https://www.youtube.com/watch?v=gdCpPGBtzRc
Leann Lin 師資簡歷:

~經歷~
鶯歌區公所基礎伸展瑜伽老師
桃園藝文特區學院瑜伽老師
新店Go Fit健身中心TRX老師
北大大學風呂彼拉提斯老師
桃園藝文特區藝術學院瑜伽提斯老師
二橋社區核心訓練彼拉提斯老師
DVTT三鐵協會水上運動會伸展瑜伽老師

~專長~
局部雕塑曲態雕塑予儀態矯正
重量訓練 / 增肌 / 肌力訓練
銀髮族體適能訓練 /體重管理課程設計
女性臀腿訓練雕塑伸展
瑜伽提斯伸展運動
公路自行車 / 路跑
TRX懸吊訓練 / 壺鈴訓練
肌筋膜放鬆 / 運動按摩舒壓整復
和緩瑜伽 / 哈達瑜珈

~專業證照~
中華民國彼拉提斯運動協會B級師資
中華民國彼拉提斯運動協會C級師資
艾揚格瑜伽workshop認証
陰瑜伽workshop 認証
瑜伽輪師資培訓
懸吊系統Trx-STC任証
懸吊系統 The Redcord Education program Former
筋膜放鬆workshop
老師作品影片連結
https://www.youtube.com/watch?v=7RsC8M49zGc